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  • 杏仁 [干果选购常识] 杏仁 日期:2014-3-4 21:50点击:

    杏仁 《现代实用中药》指出,杏仁苦温,对人体肺脏有很好的滋补效果。专家建议人们秋季润燥不妨吃点杏仁。 杏仁主治祛痰止咳、平喘、润肠,可以帮助消化、缓解便秘症状。《现代实用中药》记载:“杏仁内服具有轻泻作 ......

  • 吃核桃防疾病降血脂 [干果选购常识] 吃核桃防疾病降血脂 日期:2014-3-4 21:50点击:

    吃核桃防疾病降血脂 常吃坚果,好处多多。英国《每日邮报》1月12日报道,美国科学家通过对9种坚果的对比研究发现,核桃富含多种抗氧化剂,每天吃7个核桃有助于防止多种疾病,降低血胆固醇。 美国宾夕法尼亚州斯克兰 ......

  • 扁桃仁(巴旦木)的食用价值 [干果选购常识] 扁桃仁(巴旦木)的食用价值 日期:2014-3-4 21:50点击:

    扁桃仁(巴旦木)的食用价值 扁桃(AmygdalusComnnis)又名巴旦木,属蔷薇(Rosaceae)李亚科扁桃属,是仁用桃树种,扁桃抗逆性强,适应性强,是生态林建设的优选树种。 扁桃仁具有极高的药用价值,有较好的驱虫杀菌 ......

  • 核桃能改善男性精子质量 [干果选购常识] 核桃能改善男性精子质量 日期:2014-3-4 21:50点击:

    核桃能改善男性精子质量 华盛顿8月16日电在生育力低下或不育夫妇中,30%至50%的病例归因于男性一方。部分研究显示,受污染、不良生活习惯和饮食习惯影响,工业化国家男性的精子质量有所下降。美国研究人员 ......

  • 育龄女性每天一小把瓜子可补充叶酸 [干果选购常识] 育龄女性每天一小把瓜子可补充叶酸 日期:2014-3-4 21:50点击:

    干果网育龄女性每天一小把瓜子可补充叶酸 要生一个健康的宝宝,女人从进入育龄期的第一天起就应做好营养储备。我国著名营养学家李瑞芬针对这一人群的营养问题开出了“改善处方”:每天吃一小把葵花子(约30粒左右),将对 ......

  • 向日葵花盘水煎饮用利尿消肿 [干果选购常识] 向日葵花盘水煎饮用利尿消肿 日期:2014-3-4 21:50点击:

    向日葵花盘水煎饮用利尿消肿 向日葵花盘性温,味甘,无毒,具有通淋解毒、利尿消肿之功效。用以治疗前列腺肥大及前列腺炎等导致的小便困难,效果不错。具体服用方法如下,老年男性朋友不妨一试。 1.选用洗净的向日葵 ......

  • 惟一的性凉坚果:杏仁降胆固醇还护心 [干果选购常识] 惟一的性凉坚果:杏仁降胆固醇还护心 日期:2014-3-4 21:50点击:

    干果网惟一的性凉坚果:杏仁降胆固醇还护心 一项最新研究成果显示,胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁(中国杏仁)取代其膳食中的低营养密度食品,达到降低血液胆固醇,并保持心脏健康的目的。杏仁除了含有丰富的不饱和 ......

  • 多吃花生有助肠胃健康 [干果选购常识] 多吃花生有助肠胃健康 日期:2014-3-4 21:50点击:

    多吃花生有助肠胃健康 花生的营养非常丰富,当中含有不饱和脂肪酸,属于人体必需的脂肪酸。食用花生有助人体血液中胆固醇、甘油三酯的降低,同时也有助人体血液粘稠度的降低,促进血液微循环的改善,帮助脑细胞活性 ......

  • 常吃松子仁可止咳通便抗衰老 [干果选购常识] 常吃松子仁可止咳通便抗衰老 日期:2014-3-4 21:50点击:

    常吃松子仁可止咳通便抗衰老 松子,又名海松子、新罗松子,为松科植物红松的种子。其种仁称为松子仁,是人们茶余饭后爱吃的炒货之一。自古以来,被清代名医王孟英推祟为“果中仙品”。 中医认为松子仁性味甘温,具有 ......

  • 生栗子保存有妙方 [干果选购常识] 生栗子保存有妙方 日期:2014-3-4 21:50点击:

    保存生栗子妙方 多簸动或浸水后晾干 摘要:在农业生产上,有许多保存栗子的措施。对于普通消费者来说,只是自己买了一些栗子,也不大可能去采用那些复杂的办法。不过,根据栗子变坏的道理,我们也可以把那些生产上所 ......

  • 吃水煮花生可以预防糖尿病 [干果选购常识] 吃水煮花生可以预防糖尿病 日期:2014-3-4 21:50点击:

    干果网在生活中大家都能看到,花生的吃法是多种多样的,可生吃,也可油炸,或是炒熟,说是水煮,在诸多吃法中,以水煮的吃法最佳。对于老年人,吃水煮花生可以预防糖尿?? />...

  • 孕期3种补脑坚果 让宝宝更聪明 [干果选购常识] 孕期3种补脑坚果 让宝宝更聪明 日期:2014-3-4 21:50点击:

    点击查看淘宝网腰果价格 第一是 腰果 。腰果的营养丰富,含蛋白质达21%,各种维生素含量也都很高。因此,孕妇应每天摄入5~8粒腰果。腰果对孕妇具有补充体力和消除疲劳的良好功效,还能使干燥的皮肤得到改善。同时还 ......

  • 白瓜子黑瓜子哪一种瓜子好? [干果选购常识] 白瓜子黑瓜子哪一种瓜子好? 日期:2014-3-4 21:50点击:

    白瓜子,即南瓜子,生吃、熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。 功效:南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫病的首选食疗之品。美国研究 ......

  • 白瓜子是哪一种蔬果的子制成的? [干果选购常识] 白瓜子是哪一种蔬果的子制成的? 日期:2014-3-4 21:50点击:

    白瓜子,即南瓜子, 生吃、熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。 功效: 南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫病的首选食疗之品。美国研 ......

  • 南瓜子增强免疫力抗衰老 [干果选购常识] 南瓜子增强免疫力抗衰老 日期:2014-3-4 21:50点击:

    干果网1.容光焕发 南瓜籽更含丰富锌质,是非常重要的矿物质,有增强免疫力、维持体内机能正常运作的作用,更具抗氧化功能,加强抗衰老效果。其所含的植物性铁质,有助制造红血球,血气运行佳,自然养成红润好面色。...

  • 久对电脑多吃榛子 健脑明目还益气 [干果选购常识] 久对电脑多吃榛子 健脑明目还益气 日期:2014-3-4 21:50点击:

    干果网久对电脑多吃榛子健脑明目还益气 有“坚果之王”美誉的榛子,是人们喜爱的四大坚果之一。这个美誉与其丰富的营养价值是密不可分的。相比较其他坚果,它有许多突出的优点。榛子富含油脂,有利于其中脂溶性维生素在人 ......

  • 如何挑选板栗 [干果选购常识] 如何挑选板栗 日期:2014-3-4 21:50点击:

    如何挑选板栗 大家都喜欢吃板栗,但是如何挑选板栗呢? 首先,要选择今年新鲜的板栗。新鲜的板栗表面有一层绒毛,如同覆了一层薄粉,表面光泽少,颜色如平时我们喝的咖啡一样,显出浅褐色。而陈年的板栗表面上的绒毛 ......

  • 多吃花生有助肠胃健康 [干果选购常识] 多吃花生有助肠胃健康 日期:2014-3-4 21:50点击:

    多吃花生有助肠胃健康 花生的营养非常丰富,当中含有不饱和脂肪酸,属于人体必需的脂肪酸。食用花生有助人体血液中胆固醇、甘油三酯的降低,同时也有助人体血液粘稠度的降低,促进血液微循环的改善,帮助脑细胞活性 ......

  • 健康核桃新鲜吃法 [干果选购常识] 健康核桃新鲜吃法 日期:2014-3-4 21:50点击:

    健康核桃新鲜吃法 核桃是不可多得的保健食品,特别是产自美国加州中心谷地的加州大核桃,它含有丰富的亚油酸,具有降血脂、降血压、预防心血管疾病等功效,对男性的生殖健康也很有益处;而核桃当中的蛋白质,则是大 ......

  • 核桃可抑制前列腺肿瘤生长 [干果选购常识] 核桃可抑制前列腺肿瘤生长 日期:2014-3-4 21:50点击:

    核桃可抑制前列腺肿瘤生长 据合众国际社报道,美国加利福尼亚大学戴维斯分校的研究人员把一批体内长有前列腺肿瘤的实验鼠分成两组,在其中一组的食物中添加了核桃,食用量相当于一名成年男子每天食用2.4盎司(约 ......

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